Peut être ressentez vous une humeur dépressive (vide, triste, au bord des larmes ..), une perte de plaisir, d'envie, perte ou gain de poids, insomnie ou hypersomnie, une fatigue et perte d'énergie, des difficultés à se concentrer, une dévalorisation ou culpabilité excessive, des pensées de mort ...
Ces symptômes induisent une souffrance, une altération du fonctionnement social. Ceci peut être consécutif à un événement traumatique, à des conditions de vie, des difficultés relationnelles, des désillusions et des renoncements répétés, une maladie... et altérent le fonctionnement même de certaines zones du cerveaux (Cortex Préfrontal, Amygdale, Hyppocampe,..). Ceci à un impact sur la gestion des émotions, une altération de la représentation et estime de soi, des difficultés des performances cognitives et de la mémoire de travail.
Avec l'EMDR Mosaic, et les SBA (Stimulations Bilatérales Alternées), il s'agit d'agir directement sur ces zones pour remobiliser ou apaiser ces zones impactées séances après séances et retrouver un mouvement de vie à l'intérieur de soi. Retrouver le sourire caché à l'intérieur de soi !!
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Rendez-vous : Psychopraticienne et hypnothérapeute à Carpentras - Irène Melet